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其他資訊
系列累計銷售突破50萬本！！！
光記錄就可以改變習慣！
光記錄就可以讓你減肥成功？
光記錄就可以讓你變成真正有回憶的人？
原來只要簡單記錄自己的日常！
你就可以更瞭解自己與珍惜你獨一的人生！
想一想三年前的你，做了什麼工作？抱著什麼樣的心情過生活？
想一想三天前的晚餐，你吃了什麼東西？發生什麼特別的事情？
就算你翻開記事本，寫了行程還有聯絡對象，也回不到過去的「空氣」！
就算你讀日記，最多只會看到流水帳紀錄！
□天的體驗都是獨一無二的累積，但現在你卻忘得一乾二淨了……
本書作者奧野宣之貫徹執行「人生一冊」的筆記術，
單單只是做筆記就可以甩掉體重，愛上運動；
30歲不到已經擠身50萬冊的暢銷作家之列，
他深信「記錄持續，行動也能持續」，從普通生活來認識自己最重要！
很多東西你可以丟，但寶貴的經驗不能丟；
很多夢想你計劃實現，但常常半途而廢；
從現在開始只要一本便宜的筆記本，三大簡單步驟：寫→貼→讀！
做筆記就能改變自己，為什麼你還在猶豫？！
作者簡介
奧野宣之
一九八一年生於大阪府。同志社大學文學院畢業，服務於出版社/報社後，以公開個人自創之資訊整裡術正式踏上寫作之路/本書是39元筆記本整裡術系列第三部/從大學期間即開始製作生活記錄，除了工作還包含家庭生活、嗜好、旅行、閱讀等，提倡記錄各種場面所累積的經驗作為「享受人生的方法」，鼓勵人們利用筆記本記錄個人的行動與見聞。一系列介紹記事本、筆記本的活用與創意、資訊收集與運用、知性生產技術等深入淺出的作品，受到年輕上班族群的熱烈支持。
譯者簡介
張秋明
專業翻譯家。筆記整理狂熱者。手作的筆記本不下20幾本，利用身邊的各種素材，將旅行與生活的體驗，徹底實行屬於自己的Lifelog。譯作大田出版：絲山秋子最棒的散文《絲的怪談》、村上龍寓言小說《盾》、奧野宣之筆記系列第三冊《活用一輩子的筆記術》。
- 作者： 奧野宣之 新功能介紹
- 譯者：張秋明
- 出版社：大田 新功能介紹
- 出版日期：2011/10/28
- 語言：繁體中文
其他新聞
▲世大運中華隊吳桀睿。（圖／中華棒協提供） 記者王真魚／台中報導 世大運中華隊吳桀睿與蘇智傑將擔任4、5棒，過去兩人在文化時期就與王柏融一同擔綱中心棒次。去年參加中職選秀落選，吳桀睿今年二度叩關，終於受到青睞，在第4輪被統一獅選進。一年後再度挑戰職棒，吳桀睿透露，主要是家人的鼓勵：「他們是覺得打球都打到這了，又進國家隊，應該可以再挑戰看看。」 中華隊打擊教練克魯茲指出，吳桀睿是一名非常好的打者，足以擔任中心棒次：「最近想法比較多，打擊時機點掌握沒這麼好，但進入職棒後，也會是一位很好的打者，不過守備位置是比較傷腦筋的地方。」 現年24歲的吳桀睿，與王柏融為大學同學，大學時期主要守三壘，去年報名中職選秀成遺珠，隨後投入台電，一直都有穩定的表現：「其實我在台電也好好的，有想過就這樣待下去，但家人一直鼓勵我。」 家人的鼓勵之下，吳桀睿決定再相信一次自己，也順利被獅隊相中：「去年雖然沒被選上，但也不會因此失落，畢竟是自己實力不到，那這一年就好好磨練，現在我對每一次的揮擊，都會做檢討，無論是熱身、練習，會比較要求自己。」 進入台電之後，吳桀睿以捕手為主，目前在中華隊則以二壘為主，他說：「教練要我守二壘還是蹲捕，我都沒問題，進入職棒也是如此，只要球團需要，我都會配合。」 看著蘇智傑、王柏融已是中職主力，自己慢一年投入，吳桀睿表示：「他們本來就有那實力，也許我的機運、發展比較晚，無法像他們現在這麼活躍，但我就慢慢改變，這一年不只是等，而是磨練，因為知道自己比別人差，所以任何環節都會加強。」 ►接收更多精彩賽事，歡迎加入《ETNEWS好棒棒》粉絲團
▲影片取自YouTube，如遭刪除請見諒。 國際中心／綜合報導 印度拉賈斯坦邦（Rajasthan）22歲小媽媽巴依（Kuli Bai）生出畸形男嬰。新生寶寶不僅腹部多出2條腿，還多出1隻手和生殖器，差點被家人丟入河中，幸好後來有當地醫院免費幫他進行切除手術，目前恢復狀況良好，與一般的孩子無異。 綜合外媒報導，巴依的家人打算把嬰兒丟到住家附近的河中，消息傳到在當地經營醫院的丹達（Bharat Pal Danda）耳中。醫院派出救護車阻止巴依的家人丟棄嬰兒，並載巴依和嬰兒到齋浦爾一家醫院，由4名醫生免費為嬰兒切除多餘的肢體，讓嬰兒恢復正常。 丹達表示，「當我聽到畸形嬰兒的親人盲從迷信，打算把嬰兒丟到河裡時，真的非常震驚！我不能坐下來，什麼事情都不做。我和隨急救人員到現場把母子載回來檢查和治療，但孩子的生命很寶貴，還是要將他轉往更好的醫院救治。」隨後小男嬰被帶到齋浦爾的政府醫院SMS手術，成功移除多餘的部分。 小兒科醫生馬圖爾（Parveen Mathur）說，「我們推測這名男寶寶應該是連體嬰，但另一個發育不全，因此生下來時只有一個嬰兒，才會讓他長有4條腿、3隻手以及2個生殖器。我們目前已經切除額外的四肢與腸子，手術相當成功，不過後續還會再觀察一個星期。」 印度時常有生出畸形兒的案例，而許多村民迷信，生下畸形兒是神明的懲罰，是不吉祥的，所以他們往往會丟棄嬰兒。 ▼幸好透過手術，小男嬰成功的活下來了。（圖／翻攝自臉書／Gopal Palani）
▲影片取自YouTube，如遭刪除請見諒。 國際中心／綜合報導 印度拉賈斯坦邦（Rajasthan）22歲小媽媽巴依（Kuli Bai）生出畸形男嬰。新生寶寶不僅腹部多出2條腿，還多出1隻手和生殖器，差點被家人丟入河中，幸好後來有當地醫院免費幫他進行切除手術，目前恢復狀況良好，與一般的孩子無異。 綜合外媒報導，巴依的家人打算把嬰兒丟到住家附近的河中，消息傳到在當地經營醫院的丹達（Bharat Pal Danda）耳中。醫院派出救護車阻止巴依的家人丟棄嬰兒，並載巴依和嬰兒到齋浦爾一家醫院，由4名醫生免費為嬰兒切除多餘的肢體，讓嬰兒恢復正常。 丹達表示，「當我聽到畸形嬰兒的親人盲從迷信，打算把嬰兒丟到河裡時，真的非常震驚！我不能坐下來，什麼事情都不做。我和隨急救人員到現場把母子載回來檢查和治療，但孩子的生命很寶貴，還是要將他轉往更好的醫院救治。」隨後小男嬰被帶到齋浦爾的政府醫院SMS手術，成功移除多餘的部分。 小兒科醫生馬圖爾（Parveen Mathur）說，「我們推測這名男寶寶應該是連體嬰，但另一個發育不全，因此生下來時只有一個嬰兒，才會讓他長有4條腿、3隻手以及2個生殖器。我們目前已經切除額外的四肢與腸子，手術相當成功，不過後續還會再觀察一個星期。」 印度時常有生出畸形兒的案例，而許多村民迷信，生下畸形兒是神明的懲罰，是不吉祥的，所以他們往往會丟棄嬰兒。 ▼幸好透過手術，小男嬰成功的活下來了。（圖／翻攝自臉書／Gopal Palani）
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