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其他資訊
這些年來,台灣流行自我調配化妝品的風氣,因此將收集來的香水資料整理出來,好讓有興趣的朋友也能雅俗共賞的自我娛樂一番。
作者簡介
李迎龍
中華技術學院生物科技系/副教授
玄耕科技股份有限公司/副總經理
英屬蓋曼群島商宏力半導體製造有限公司/資深工程師
南亞塑膠股份有限公司研究發展中心/高級專員
長庚大學化工與材料研究所/兼任副教授
中山科學研究院化學研究所/副研究員
美國亞利桑那州立大學(Arizona State University)/化學博士
- 新功能介紹 作者: 李迎龍
- 出版社:秀威資訊 新功能介紹
- 出版日期:2009/06/01
- 語言:繁體中文
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▲許多人害怕芹菜味,買外食常叫老闆不要加芹菜。(圖/達志影像/美聯社) 圖、文/健談 芹菜的營養價值高,有「廚房藥物」之稱,在古代亦稱為「藥芹」。高雄市立鳳山醫院營養治療科廖嘉音營養師表示,芹菜具有利尿、降血壓、促進腸胃蠕動之效,且芹菜葉的營養價值更高,建議可適量食用,以增添營養。 ▼芹菜具備5大營養價值,別再挑食囉!(圖/健談授權提供) 芹菜含有眾多營養價值,包括維生素A、C、β胡蘿蔔素、膳食纖維,以及鉀、鐵、鈣等多種礦物質。 芹菜屬於高鉀、高纖維食材,具有降血壓、助排便的功效;但需要限鉀的腎臟病患不適合多吃。 根據研究發現,芹菜中含有「芹菜素」成分,有助於消除體內自由基,可提升免疫力,具抗癌之效。 此外,芹菜中富含的β胡蘿蔔素也有助提升免疫力,富含膳食纖維可幫助腸胃蠕動,緩解便秘問題。 然而,在家庭料理中,一般人都只吃芹菜莖而不吃葉,又是為什麼呢?廖嘉音營養師表示,因芹菜葉有苦味,故常被棄而不食,但其實芹菜葉的營養更勝芹菜莖! 芹菜葉的β胡蘿蔔素、維生素B1、鈣質都是芹菜莖的數倍之多,建議可適當食用,以補充營養;例如,烹調前先將芹菜葉以滾水川燙,有助消減苦味,或將少量芹菜葉切碎煎蛋、或放入湯中增添香氣,都可讓料理更添營養。 諮詢專家:高雄市立鳳山醫院營養治療科 廖嘉音營養師 本文經授權轉自:健談
▲台股22日漲14.85點,報9778.78點作收,成交量993.05億元。(示意圖/記者張一中攝) 台股22日開高走低,加權股價指數以9786.25點開出,受美股創新高,並在大立光、台積電等權值股帶頭下,早盤一度漲至9820.07點,不過金融股及半導體拖累,未能站穩9800點關卡,終場上漲14.85點,漲幅0.15%,報9778.78點作收,成交金額993.05億元。 8大類股幾乎走揚,電子類股上漲0.08%,金融類股跌幅0.14%。個股部分,電子股中鴻海(2317)以平盤90.5元作收,權值股台積電(2330)以190.5元開出,不過在沒有表態情況下,終場跌幅0.79%,收在188.5元,而股王大立光(3008)在外資喊5700元目標價,盤中一度飆破4730元,終場漲幅逾2%,收在4680元。 至於金融股部分,兆豐金(2886)終場上漲0.42%,收在24.15元,國泰金(2882)與富邦金(2881)紛紛走跌,分別收在48.8元及50.2元。此外浩鑫(2405)傳人臉辨識系統可望打入蘋果供應鏈,激勵今天一早跳空漲停9.96元鎖死,表現特別突出。 分析師表示,台股今日再度開高走低,不過尚未出現利空情況,因此仍看好後市還有上漲空間,此外,具有題材面或基本面的中小型股近期表現特別強勢,加上量能維持在千億元水準附近,指數有望持續向萬點靠攏。
▲台股22日漲14.85點,報9778.78點作收,成交量993.05億元。(示意圖/記者張一中攝) 台股22日開高走低,加權股價指數以9786.25點開出,受美股創新高,並在大立光、台積電等權值股帶頭下,早盤一度漲至9820.07點,不過金融股及半導體拖累,未能站穩9800點關卡,終場上漲14.85點,漲幅0.15%,報9778.78點作收,成交金額993.05億元。 8大類股幾乎走揚,電子類股上漲0.08%,金融類股跌幅0.14%。個股部分,電子股中鴻海(2317)以平盤90.5元作收,權值股台積電(2330)以190.5元開出,不過在沒有表態情況下,終場跌幅0.79%,收在188.5元,而股王大立光(3008)在外資喊5700元目標價,盤中一度飆破4730元,終場漲幅逾2%,收在4680元。 至於金融股部分,兆豐金(2886)終場上漲0.42%,收在24.15元,國泰金(2882)與富邦金(2881)紛紛走跌,分別收在48.8元及50.2元。此外浩鑫(2405)傳人臉辨識系統可望打入蘋果供應鏈,激勵今天一早跳空漲停9.96元鎖死,表現特別突出。 分析師表示,台股今日再度開高走低,不過尚未出現利空情況,因此仍看好後市還有上漲空間,此外,具有題材面或基本面的中小型股近期表現特別強勢,加上量能維持在千億元水準附近,指數有望持續向萬點靠攏。
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